親身經(jīng)歷:我花200萬換來的工作經(jīng)驗(yàn)

01、拼命有用嗎
2014年底開始創(chuàng)業(yè)后，我曾經(jīng)有過一段相當(dāng)拼命的歲月。

我之所以辭掉做得還可以的知名外企咨詢總監(jiān)的工作，選擇出來創(chuàng)業(yè)，最核心的就是想做出一點(diǎn)有人生意義的事情。因此，我對創(chuàng)辦的公司還是有著很高的期待的——要么不做，要做最起碼是個(gè)名企。

于是乎，那段時(shí)間我就挺關(guān)注那些將公司由小做大、又有抱負(fù)的人，比如任正非、馬云、雷軍等。

這不關(guān)注還好，一關(guān)注就把自己推入到了一個(gè)很焦慮的境地里。原先，我一直覺得自己屬于工作很拼的那種類型了。

周末工作是常態(tài)。國慶長假從不出游，一般都是利用這個(gè)時(shí)間補(bǔ)忙不完的工作或者跳出來做全局思考。熬夜到晚上2、3點(diǎn)趕個(gè)PPT也時(shí)有發(fā)生。但是看完網(wǎng)上流傳的任正非、雷軍、劉強(qiáng)東的段子后我就不淡定了。

任正非創(chuàng)業(yè)時(shí)都是在公司打地鋪的，工作困了就睡公司，醒了繼續(xù)工作，給自己留了一身的病：高血壓、糖尿病，甚至因?yàn)榘┌Y動了兩次手術(shù)。雷軍自曝基本每天吃午飯只有三分鐘時(shí)間，每天工作16個(gè)小時(shí)。劉強(qiáng)東無論前一天晚上喝了多少酒、多晚休息，第二天早晨，他必然準(zhǔn)時(shí)出現(xiàn)在公司開早會。

咱們底子本來就比他們薄，如果再沒他們努力，怎么能做大、做強(qiáng)呢?因此，我將每天的睡眠時(shí)間壓縮到了5個(gè)半小時(shí)。每晚12點(diǎn)睡覺早上5點(diǎn)半起床，中午有時(shí)還忙得連軸轉(zhuǎn)沒時(shí)間午休。

從2015年3月到9月，拼命的效果非常“顯著”：

1、短短六個(gè)月，公司凈支出近200萬，基本將前期投入的220萬股本虧得差不多了。

2、腰肌勞損復(fù)發(fā)，人都下不了床，去醫(yī)院理療了一周才緩解。

為什么會出現(xiàn)這樣的結(jié)果呢?原因很簡單，每天缺覺。導(dǎo)致兩大問題：

1、大腦難以做戰(zhàn)略思考，更偏好在執(zhí)行的事上打轉(zhuǎn)，方向錯(cuò)了都不知道盡快調(diào)整。

2、身體高度疲倦，人的抵抗力下降。

幸好10月份的國慶假期到了，我得以跳出來審視戰(zhàn)略，擬定了轉(zhuǎn)型策略，重新設(shè)定了個(gè)人的作息時(shí)間。這才讓公司起死回生，也才有了現(xiàn)在的爾雅和YouCore。

02、拼搏與拼命的不同
我以親身經(jīng)歷，外加200多萬的成本，詮釋了“拼命”的危害。那是不是說我們就不應(yīng)該再加班，再努力工作了呢?

答案自然不是。

我現(xiàn)在依然每周工作6天半，每天晚上12點(diǎn)休息，早上6:30起床，每天差不多工作14個(gè)小時(shí)。不同在于，我知道了要“拼搏”，但不要“拼命”。拼命與拼搏有兩個(gè)巨大的不同：

1、結(jié)果導(dǎo)向不同

拼命只單方面強(qiáng)調(diào)過程的努力，沒有結(jié)果導(dǎo)向。但拼搏同時(shí)強(qiáng)調(diào)了結(jié)果(搏某個(gè)東西)和過程的努力。

2、可持續(xù)性不同

拼命強(qiáng)調(diào)要豁出性命去做事，這種做法短期的爆發(fā)力確實(shí)很強(qiáng)。但“命”只有一條而且不可再生，因此拼命是一種不可持續(xù)的行為。拼搏是要你盡最大的力量極度努力，去實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。“力量”是一種可源源不斷再生的資源，因此拼搏是一種長期可持續(xù)的行為。

那怎樣才能做到拼搏而不拼命呢?兩個(gè)方法：

①改拼時(shí)間為拼成果

②改不可持續(xù)為可持續(xù)

03、改拼時(shí)間為拼成果
拼命很容易讓人關(guān)注在每天、每月的工作時(shí)間是多少，而忽略了結(jié)果的輸出。因此，要做到拼搏而不拼命，首先就要設(shè)定好目標(biāo)，然后一切力量和資源都圍繞這個(gè)目標(biāo)來展開。

有了目標(biāo)，每天是工作14小時(shí)還是8小時(shí)就不是關(guān)鍵了，關(guān)鍵是你要做什么才能達(dá)成目標(biāo)。但在設(shè)定目標(biāo)時(shí)，要特別留意兩點(diǎn)：

1、跳一跳夠得到

理想和愿景可以很宏大，但目標(biāo)一定要有可達(dá)成性。

如果設(shè)定一個(gè)自己肯定做不到的目標(biāo)，那這個(gè)目標(biāo)幾乎就毫無意義，甚至?xí)�打擊你的自信。這就像你給一個(gè)3歲的小孩設(shè)定一個(gè)舉起100公斤杠鈴的目標(biāo)一樣，這個(gè)目標(biāo)完全沒有意義。因?yàn)榫嚯x他的實(shí)際水平太遠(yuǎn)，完全起不到指導(dǎo)和激勵(lì)作用。

我在創(chuàng)業(yè)初期之所以會陷入在“拼命”中，就是因?yàn)槟繕?biāo)太大太遠(yuǎn)。向業(yè)界知名企業(yè)看齊，完全不具備聚焦指導(dǎo)作用，只能以每天的工作時(shí)長來證明自己在為這個(gè)目標(biāo)努力著。不僅沒有任何指導(dǎo)意義，反而浪費(fèi)很多寶貴的資源。

目標(biāo)要有可達(dá)成性，但也不能完全沒難度，隨便做做就能達(dá)到的目標(biāo)也完全沒有指導(dǎo)意義。目標(biāo)的設(shè)定一定要在你盡最大努力能達(dá)到的范圍內(nèi)，這樣你才具備盯著目標(biāo)做事的可能性。

2、可衡量

除了可達(dá)成性，目標(biāo)還要具備可衡量性。

不可衡量的目標(biāo)是沒有意義的。因?yàn)槟悴磺宄��?yīng)該為這個(gè)目標(biāo)盡多大的努力、投多少資源，期限到了后你也無法判斷目標(biāo)是否達(dá)成了。

比如，有人設(shè)定的目標(biāo)是2019年要提升自己的演講能力。那么，請問你應(yīng)該投入多少時(shí)間和資源來提升這個(gè)演講能力呢?

如果你想要做到如“奇葩說”的選手一樣，那么可能你每天練習(xí)1個(gè)小時(shí)都不夠。但如果你只是要做到上臺后能不結(jié)巴地講3分鐘，那么你參加3次演講工作坊估計(jì)就可以了。

你看，目標(biāo)的衡量標(biāo)準(zhǔn)不同，你投入的努力和資源就大大不同。如果你設(shè)定的目標(biāo)滿足了“跳一跳夠得到”、“可衡量”這兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。這樣的目標(biāo)即使到最后你沒有完成，你也會有很大的收獲。

04、不可持續(xù)改為可持續(xù)
拼命強(qiáng)調(diào)要豁出性命，因此有人就會連續(xù)熬夜加班。這樣帶來的后果就是，接下來一連幾天人的精神都不好。不僅沒有可持續(xù)性，放在一個(gè)更長的周期里評估的話，整體工作效率反而更低。

拼搏強(qiáng)調(diào)的是可持續(xù)性地高效率工作。你需要保持旺盛的精力，這樣才能保證單位工作時(shí)間內(nèi)的效率。保持身體的健康，這樣才能保證在更長的時(shí)間周期內(nèi)努力工作。

我個(gè)人經(jīng)歷過2015年“拼命”的糟糕經(jīng)歷后，做了3點(diǎn)核心調(diào)整：

① 保證睡眠

每晚保證6~6.5小時(shí)的睡眠，外加20分鐘左右的午休。

② 效率第一

如果覺得困了，哪怕是工作時(shí)間，我也小憩一會兒再回來工作。

工作時(shí)間雖然少了，但輸出成果卻更多了。

③ 堅(jiān)持鍛煉

哪怕再忙，我也至少每月完成12次運(yùn)動，而且保證每次的運(yùn)動強(qiáng)度。

上面這3點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)我不僅自己在用 ，而且也在YouCore所有需要長期加班的同學(xué)身上應(yīng)用。咱們公司，工作期間隨時(shí)可以自由去睡一會兒。

每個(gè)月交500元契約金運(yùn)動打卡，不達(dá)標(biāo)就扣除，達(dá)標(biāo)后除了領(lǐng)回契約金還有獎(jiǎng)金。

就這么兩點(diǎn)小技巧的應(yīng)用，咱們長期加班的同學(xué)，這兩年都沒怎么去過醫(yī)院，每天也都神采奕奕的。

05、來個(gè)小結(jié)
了解了“拼命”和“拼搏”的不同之后，你是不是沒有那么焦慮或彷徨了呢?

不會再彷徨于該不該加班——該不該加班以是否能夠?qū)崿F(xiàn)你的目標(biāo)來確定;

不會再焦慮于自己沒有看到凌晨4:00的太陽——是不是要凌晨4:00起床取決于：這是否能讓你保持旺盛的精力，是否能讓你的身體更健康。

但千萬要留意一點(diǎn)，選擇了“拼搏”而不是“拼命”，不代表就不要努力了。要做到真正的“拼搏”，不但要努力，而且要堅(jiān)持長期努力。

有句話說得好：努力了不一定行，但不努力肯定不行。

作者：王世民